Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Schön das du dich für Hypnobirthing interessierst!Viele fragen sich und vielleicht fragst du dich auch:
„Was genau ist Hypnobirthing?“
Hypnobirthing ist eine ganzheitliche und bewährte Geburtsvorbereitung Methode, die dich dabei unterstützt, deine Geburt entspannt, selbstbestimmt und angstfrei zu erleben. Durch gezielte Atemtechniken, Tiefenentspannung, positive Visualisierungen und Selbsthypnose lernst du, dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken und die Geburt als etwas Natürliches und Kraftvolles zu erfahren.
Doch Hypnobirthing ist mehr als nur Entspannung – es hilft dir auch, eine aktive Rolle in deiner Geburt zu übernehmen. Du lernst:
✅ die richtigen Fragen zu stellen, um gut informierte Entscheidungen zu treffen,
✅ eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Geburtsteam aufzubauen,
✅ deine Wünsche klar zu kommunizieren und dich für eine selbstbestimmte Geburt einzusetzen.Und das Beste: Hypnobirthing ist für alle Geburtswege geeignet – ob natürliche Geburt, Wassergeburt, Kaiserschnitt oder medizinisch unterstützte Geburt. Die Techniken helfen dir, in jeder Situation ruhig, selbstbestimmt und voller Vertrauen zu bleiben.
Gemeinsam mit deinemr Geburtsbegleiterin bereitest du dich mental und praktisch auf eine positive Geburtserfahrung vor. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Geburt bewusst gestalten und voller Vertrauen erleben möchten.
Partner sind herzlich eingeladen, am Kurs teilzunehmen, aber ihre Teilnahme ist nicht verpflichtend. Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft geeignet.
Welche Vorteile bietet Hypnobirthing?Hypnobirthing kann dabei helfen:🌿 Vertrauen und innere Ruhe während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett zu stärken.
🌿 Die Geburt angenehmer zu gestalten – in manchen Fällen sogar schmerzfrei.
🌿 Selbstvertrauen aufzubauen und informierte Entscheidungen vor, während und nach der Geburt zu treffen.
🌿 Dein Unterbewusstsein zu nutzen, um Ängste und Sorgen durch Entspannung und Vorfreude auf die Geburt und das Elternsein zu ersetzen.
🌿 Partner dabei zu unterstützen, selbstsicher und aktiv an der Geburt teilzuhaben.
🌿 Eine entspannte, geborgene Atmosphäre für die ersten Momente deines Babys zu schaffen.
🌿 Die Erholung nach der Geburt zu erleichtern.Wie ist der Kurs aufgebaut?Der Kurs besteht aus fünf Kurseinheiten mit 2,5-3 Std. Kurszeit, die sowohl praktische als auch mentale Aspekte der Geburt abdecken.Themen die wir besprechen:🌀 Anatomie und Physiologie der Geburt
🌀 Wichtige Entscheidungen, die während der Geburt auf dich zukommen können.
🌀 Tiefenentspannungs- und Hypnoseübungen, die wir gemeinsam üben um Ängste abzubauen und Vertrauen aufzubauen.
🌀 Vorbereitung auf das Wochenbett, auch bekannt als das vierte Trimester – die erste Zeit nach der Geburt, in der sich dein Körper regeneriert und du und dein Baby euch aneinander gewöhnt.🌀 HypnoBirthing-Übungs-Material, das KG Hypnobirthing Buch, Proben und Infomaterial🌀Gemeinsame Erstellung einer individuellen GeburtswunschlisteDer Kurs beginnt in der Gruppe, doch um den größten Nutzen daraus zu ziehen, ist es wichtig, dass du die erlernten Techniken auch zu Hause regelmäßig anwendest; auch mit deinem/r Partner*in.Lass dich von der Kraft deines Körpers überraschen und freue dich auf eine entspannte, selbstbestimmte Geburt!
Ich freue mich dich beim Kurs persönlich kennenzulernen und dir die Welt des Hypnobirthings vorzustellen!
Preis für die Teilnahme im Gruppenkurs:
Der Kurs KEINE Kassenleistung
Preis für den Gruppen Kurs:
– 300 Euro für 2 Personen
– 200 Euro für Einzelteilnehmerinnen
Kosten: 200 €
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Midwifery
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Athinaidou
Schön das du dich für Hypnobirthing interessierst!Viele fragen sich und vielleicht fragst du dich auch:
„Was genau ist Hypnobirthing?“
Hypnobirthing ist eine ganzheitliche und bewährte Geburtsvorbereitung Methode, die dich dabei unterstützt, deine Geburt entspannt, selbstbestimmt und angstfrei zu erleben. Durch gezielte Atemtechniken, Tiefenentspannung, positive Visualisierungen und Selbsthypnose lernst du, dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken und die Geburt als etwas Natürliches und Kraftvolles zu erfahren.
Doch Hypnobirthing ist mehr als nur Entspannung – es hilft dir auch, eine aktive Rolle in deiner Geburt zu übernehmen. Du lernst:
✅ die richtigen Fragen zu stellen, um gut informierte Entscheidungen zu treffen,
✅ eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Geburtsteam aufzubauen,
✅ deine Wünsche klar zu kommunizieren und dich für eine selbstbestimmte Geburt einzusetzen.Und das Beste: Hypnobirthing ist für alle Geburtswege geeignet – ob natürliche Geburt, Wassergeburt, Kaiserschnitt oder medizinisch unterstützte Geburt. Die Techniken helfen dir, in jeder Situation ruhig, selbstbestimmt und voller Vertrauen zu bleiben.
Gemeinsam mit deinemr Geburtsbegleiterin bereitest du dich mental und praktisch auf eine positive Geburtserfahrung vor. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Geburt bewusst gestalten und voller Vertrauen erleben möchten.
Partner sind herzlich eingeladen, am Kurs teilzunehmen, aber ihre Teilnahme ist nicht verpflichtend. Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft geeignet.
Welche Vorteile bietet Hypnobirthing?Hypnobirthing kann dabei helfen:🌿 Vertrauen und innere Ruhe während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett zu stärken.
🌿 Die Geburt angenehmer zu gestalten – in manchen Fällen sogar schmerzfrei.
🌿 Selbstvertrauen aufzubauen und informierte Entscheidungen vor, während und nach der Geburt zu treffen.
🌿 Dein Unterbewusstsein zu nutzen, um Ängste und Sorgen durch Entspannung und Vorfreude auf die Geburt und das Elternsein zu ersetzen.
🌿 Partner dabei zu unterstützen, selbstsicher und aktiv an der Geburt teilzuhaben.
🌿 Eine entspannte, geborgene Atmosphäre für die ersten Momente deines Babys zu schaffen.
🌿 Die Erholung nach der Geburt zu erleichtern.Wie ist der Kurs aufgebaut?Der Kurs besteht aus fünf Kurseinheiten mit 2,5-3 Std. Kurszeit, die sowohl praktische als auch mentale Aspekte der Geburt abdecken.Themen die wir besprechen:🌀 Anatomie und Physiologie der Geburt
🌀 Wichtige Entscheidungen, die während der Geburt auf dich zukommen können.
🌀 Tiefenentspannungs- und Hypnoseübungen, die wir gemeinsam üben um Ängste abzubauen und Vertrauen aufzubauen.
🌀 Vorbereitung auf das Wochenbett, auch bekannt als das vierte Trimester – die erste Zeit nach der Geburt, in der sich dein Körper regeneriert und du und dein Baby euch aneinander gewöhnt.🌀 HypnoBirthing-Übungs-Material, das KG Hypnobirthing Buch, Proben und Infomaterial🌀Gemeinsame Erstellung einer individuellen GeburtswunschlisteDer Kurs beginnt in der Gruppe, doch um den größten Nutzen daraus zu ziehen, ist es wichtig, dass du die erlernten Techniken auch zu Hause regelmäßig anwendest; auch mit deinem/r Partner*in.Lass dich von der Kraft deines Körpers überraschen und freue dich auf eine entspannte, selbstbestimmte Geburt!
Ich freue mich dich beim Kurs persönlich kennenzulernen und dir die Welt des Hypnobirthings vorzustellen!
Preis für die Teilnahme im Gruppenkurs:
Der Kurs KEINE Kassenleistung
Preis für den Gruppen Kurs:
– 300 Euro für 2 Personen
– 200 Euro für Einzelteilnehmerinnen
Kosten: 200 €
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Midwifery
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Athinaidou